산후도우미 본인부담 ‘0원’ 가능?

2025년 서울 기준 실제 신청 절차 총정리

출산 후, 가장 현실적인 고민은 산후조리와 돌봄 인력입니다.
산후도우미(산모·신생아 건강관리사)는 정부에서 지원하는 대표적인 복지서비스 중 하나지만,
제도 구조를 잘 모르면 본인부담이 수십만 원까지 발생할 수 있습니다.
하지만 2025년 기준, 서울 거주자 중 일부는 본인부담금이 ‘0원’이 됩니다.
이번 글에서는 서울 기준으로 신청 방법, 소득판정 기준, 실제 계산 예시까지 자세히 정리했습니다.

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산후도우미 제도란?

보건복지부가 운영하는 ‘산모·신생아 건강관리 지원사업’은
출산 후 산모의 회복과 신생아 돌봄을 전문 도우미가 일정 기간 도와주는 제도입니다.
정부가 일정 금액을 지원하고, 나머지는 이용자가 부담합니다.
즉, 소득이 낮을수록 지원금이 많아지고 본인부담금은 줄어듭니다.

• 지원기간: 출산 후 60일 이내 (조리원 퇴소 후 바로 시작 가능)
• 이용기간:
  • 단태아 10~15일
  • 쌍태아 이상 15~20일
  • 삼태아 이상 최대 25일
• 서비스내용:
  산모 회복관리, 신생아 돌봄, 모유수유 지도, 간단 가사

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지원대상 및 소득기준 (2025년형)

구분기준 중위소득4인 가구 기준 소득본인부담률

A형	80% 이하	약 480만 원 이하	0% (전액 지원)
B형	120% 이하	약 720만 원 이하	40~60%
C형	150% 이하	약 900만 원 이하	70~80%
예외지원	다태아·장애산모·한부모	소득 무관	A형과 동일

소득판정 기준은 ‘월 건강보험료 납부금액’입니다.
예를 들어 직장가입자 4인 가구의 경우, 건강보험료가 약 21만 원 이하라면 A형 대상에 포함됩니다.

 

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서울시의 추가 지원 조례

서울시는 2024년에 이어 2025년에도 본인부담금 전액 지원 대상을 확대했습니다.

기초생활수급자, 차상위, 한부모가정, 다태아 가정
→ 국비 + 시비 이중지원으로 실제 부담 ‘0원’
중위소득 120% 이하 가정(B형)
→ 시비 추가지원 10~30%, 평균 본인부담 약 10~20만 원 수준

즉, 서울에 거주하고 소득 80% 이하라면 완전 무료 이용이 가능합니다.

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실제 신청 절차 (복지로 기준)

① 복지로 홈페이지 접속

https://www.bokjiro.go.kr
메인 화면에서 상단 메뉴 “모든 서비스 → 임신·출산 → 산모·신생아 건강관리 지원” 클릭

② 온라인 신청

• 공동인증서(구 공인인증서) 로그인 후 “서비스 신청하기” 선택
• 거주지(서울특별시) 선택
• 신청서 작성 시 “서비스 제공기관 선택” 단계에서
  직접 도우미 업체를 선택할 수 있습니다.
  (서울은 약 200여 개 등록기관이 존재)

③ 서류 첨부

• 산모 신분증 사본
• 건강보험료 납부확인서 (최근 3개월분)
• 출생증명서 또는 출생신고서
• 다태아/장애/한부모 증빙서류(해당자만)

④ 보건소 승인 후 문자 통보

보건소 담당자가 신청내용을 검토 후,
“지원결정 안내문”을 문자로 발송합니다.
이후 문자에 적힌 지정기관에서 서비스를 예약하면 완료됩니다.

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실제 비용 계산 예시

예시 ①
서울 마포구, 단태아, 4인 가구, 소득 460만 원
→ 중위소득 80% 이하 (A형)
→ 정부지원금 960,000원 + 시비지원 240,000원 = 총 1,200,000원
→ 본인부담 0원

예시 ②
서울 구로구, 맞벌이 부부, 소득 720만 원(B형)
→ 정부지원금 700,000원 + 시비지원 300,000원
→ 총 지원금 1,000,000원
→ 서비스 총액 1,200,000원 → 본인부담 약 20만 원

이처럼 지자체 추가지원이 포함되면
본인부담금 0원~20만 원 수준까지 차이 납니다.

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이용 시 유의사항

• 지정기관 외 개인 도우미 고용 시 지원 불가
• 서비스 시작일은 출산일 기준 60일 이내
• 조기 종료 시 미이용일수 환불 불가, 반드시 보건소 조기종료 신고 필요
• 도우미 불만 시 기관 교체 가능(1회 한정)

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추가 팁: 만족도 높은 기관 고르는 법

1. 복지로 ‘서비스 제공기관’ 탭에서 후기/평점 확인
2. 간호사 출신·경력 3년 이상 도우미 비율 확인
3. 계약 전 시간 추가요금, 야간비용 여부 반드시 확인
4. 일부 기관은 시간제 결합형(추가 2시간씩 연장) 가능

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요약 정리

기준중위소득 80% 이하(A형) → 본인부담금 0원
다태아·장애·한부모·기초수급자 → 무조건 0원
서울시 → 추가로 B형 일부도 0~10만 원 수준
복지로 신청 후 보건소 승인 문자 수신
출산 후 60일 이내 신청 필수!

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마무리하며

출산 후의 시간은 인생에서 가장 소중하지만, 동시에 몸과 마음이 가장 예민한 시기이기도 합니다.
‘산후도우미 지원제도’는 단순한 복지가 아니라 산모의 회복과 아기의 건강한 시작을 돕는 투자입니다.

정부와 서울시의 지원을 제대로 활용하면, 경제적 부담 없이 마음 편한 산후 돌봄이 가능합니다.
지금 이 순간, 복지로에서 몇 번의 클릭만으로 신청할 수 있습니다.

당신의 회복이 곧 아기의 행복입니다.
미루지 말고 오늘 바로, 산후도우미 지원 신청으로 따뜻한 출산의 시간을 준비하세요.